Il est difficile de prendre pleinement sa place lorsque l’image que vous renvoyez au monde ne correspond plus à la manière dont vous vous percevez intérieurement… ou à la femme que vous êtes en train de devenir.

Parfois, vous avez évolué, acquis de nouvelles compétences et traversé de nouvelles expériences, mais votre représentation intérieure de vous-même est restée bloquée dans le passé.

À l’inverse, il peut aussi arriver que vous sachiez ce que vous valez intérieurement, mais que vous n’osiez pas encore le traduire dans votre présence, votre apparence ou votre manière de vous présenter au monde.

Cet atelier est fait pour vous si avez du mal à…

• vous reconnaître ou accepter certains changements ;

• vous mettre en valeur sans peur du jugement ;

• vous sentir légitime malgré vos compétences ;

• vous projeter dans une nouvelle version de vous-même ;

• assumer ce que vous êtes, ce que vous valez et ce que vous souhaitez désormais incarner.

En groupe (12 personnes maximum), nous utiliserons des exercices de réflexion, d’observation et de projection pour aligner votre image physique, mentale et votre identité.

Atelier en groupe de 1h30 en direct :

• identifier les écarts entre votre image physique, votre image mentale et votre identité actuelle ;

• comprendre ce qui influence encore votre regard sur vous-même ;

• repérer ce que vous cachez, minimisez ou ne vous autorisez pas à montrer ;

• commencer à faire évoluer votre image extérieure pour qu’elle reflète davantage votre identité ;

• repartir avec des actions concrètes pour aligner ce que vous pensez de vous, ce que vous voyez et ce que vous osez montrer.