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SUMMARY:Workshop : Affirmation de soi et communication non violente
DESCRIPTION:Savoir s’affirmer avec calme et poser ses limites sans culpabiliser est une compétence clé pour préserver son équilibre et construire des relations saines\, au travail comme dans la vie personnelle.  \n\n\n\n \n\n\n\n \n\n\n\n\n\n\n\nCet atelier est fait pour vous si…\n\n\n\n\nVous avez du mal à dire non sans culpabiliser\n\n\n\nVous acceptez trop de choses par peur de décevoir\, du conflit ou du regard des autres.\n\n\n\nVous gardez souvent vos émotions pour vous… jusqu’à exploser ou vous épuiser.\n\n\n\nVous gardez souvent vos émotions pour vous… jusqu’à exploser ou vous épuiser.\n\n\n\nVous avez du mal à exprimer clairement vos besoins\, vos attentes ou vos désaccords.\n\n\n\nVous laissez certaines personnes dépasser vos limites\, dans votre vie personnelle ou professionnelle.\n\n\n\nVous souhaitez apprendre à communiquer avec plus d’assurance\, de calme et d’intelligence émotionnelle.\n\n\n\nVous voulez être davantage respectée\, sans devenir dure\, agressive ou autoritaire.\n\n\n\nVous êtes prête à vous choisir davantage et à construire des relations plus saines et équilibrées.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nPendant cet atelier de 3 heures en coaching en direct :\n\n\n\n\nvous apprendre à exprimer vos besoins avec assertivité\n\n\n\nvous verrez comment gérer les situations difficiles avec intelligence émotionnelle\n\n\n\nvous apprendrez à vous affirmer avec bienveillance sur vos situations concrètes\n\n\n\nVous apprendre à dire non avec respect\, sans agressivité ni peur de décevoir\n\n\n\nvous repartirez avec des outils concrets immédiatement applicables dans votre vie personnelle comme professionnelle\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n« Ne diminuez plus votre lumière pour éviter les conflits. Faites-la rayonner avec des mots qui créent le respect plutôt que le conflit. » \n— Djessi\, Coach\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nInscrivez-vous au prochain Workshop\n\n\n\n\n\n	\n					\n				\n\n\n\n		\n\n					\n		\n			\n\n					\n		\n		\n\n		\n\n\n\n\n\n\n		\n		\n\n		\n\n\n\n\n\n\n		\n							\n			\n					\n		\n\n		Payer\n		\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nSubtotalTotal InstallmentsInitial Payment\n\n\n\n\n		\n		\n		\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nTotalTotal Due TodaySubtotalTrialAmount Due
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